Shaila Febriana, mahasiswa Universitas Pamulang yang senang olahraga. Tulisan pertamanya di PENAMARA menjelaskan tentang "Kesadasaran Diri" merupakan kekuatan internal untuk manusia.
Dalam menjalani dinamika roda kehidupan modern yang berjalan serba cepat, kita sering kali dihadapkan pada berbagai macam tuntutan, kompetisi, serta distraksi digital yang tiada…